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    姬無瑕是無肉不歡的，眼下見陸杳把碟子都推給她，十分樂于接受，并挑釁地看了蘇槐一眼，道：“既然杳兒你給我，那我就不客氣了。不然他給你的你不吃，豈不是浪費了。”

    氣狗賊歸氣狗賊，姬無瑕吃了幾口肉，還是忍不住又問陸杳一句：“杳兒，這些你真不吃啊？好歹吃兩口唄，這個好吃，你嘗嘗。”

    陸杳道：“不是很有胃口。”

    姬無瑕看得出，她是真不想吃，而且見著這些肉就有點皺眉頭，也就不再強求了。

    隨之姬無瑕與陸杳聊說道：“杳兒，你上次說打坐調息，可以有助于功力長進，這陣子我也沒偷懶，而且練得比以前還要勤，怎么還是進步得不明顯。”

    陸杳沉默。

    姬無瑕輕輕掇了掇她手臂，道：“你是不是還有什么秘訣？”

    陸杳道：“練功當適量，切莫操之過急，否則易有走火入魔的風險。”

    姬無瑕道：“你放心，有你的前車之鑒在，我注意著呢。”

    這時蘇槐驀然來一句：“她確實有一個練功的秘訣。”

    姬無瑕一聽，立馬豎起耳朵，道：“什么秘訣，說來聽聽。”

    蘇槐便看了一眼膳桌對面的行淵，姬無瑕便順著他的眼神也看向行淵，又道：“你說就說，看他干什么？”

    蘇槐道：“首先你需要一個厲害的……”
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