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    过去好一会儿，桑榆都没有成功召唤出灵植种子：

    “灵修的难度，还是蛮大的。”

    没有把灵植种子从手心召唤出来，桑榆没有气馁。

    第一次进行灵修，失败也很正常。

    灵修跟桑榆平时召唤灵植种子，稍微有点不一样。

    在灵修期间，即使灵植回应了桑榆，她也未必可以顺利召唤出灵植种子。

    为了缩短自己提升精神力的时间，桑榆灵修到十一点才收手。

    灵修结束之后，桑榆感到身体乏困：

    “灵修三个小时，疲惫感居然这么强烈。”

    ......

    学校的实践课，目的是让大家进行大量的锻体训练，提升学生的体力。

    一天天下来，各种热身运动、长短跑等常规锻体训练，消磨了学生对超凡力量的些许热情。

    这天，被锻体训练折磨到处在崩溃边缘的沈未晞，坐在桑榆的旁边，语气充满了抱怨：

    “一想到要进行锻体训练，我就受不了，太痛苦了！”

    “我也觉得好痛苦，但我们没有其他选择。”桑榆昂首望天。

    桑榆觉得如今的生活，跟自己之前所在的末世相比，还是很幸福的。

    在她们两人的附近，还有其他坐下来休息的同学，大家都是一脸的苦瓜相。

    好在大家都觉醒了超凡力量，身体抵抗力和承受能力，比之前强了不少，要不然的话，真的扛不住大量的锻体训练。

    十分钟之后，负责实践课的老师宋仁康，吹响口哨：

    “呼！呼！”

    “好了，十分钟过去了，大家继续训练，不要气馁，一切都是值得的！”

    “大家已经是一名下位一级的觉醒者了，继续努力提升个人的超凡力量，才能更好的保护自己。”

    宋仁康的话，点到即止，他没有过多去苛求学生。

    听完宋仁康老师的训话，桑榆和沈未晞继续投身锻体训练当中。

    直到傍晚五点三十分的到来，众人陆续停止训练。

    转眼一个月后，所有的学生，适应了锻体训练的强度，才一改颓废的模样。

    大量的锻体训练，确实非常折磨人，但为日后遇上妖兽，奠定体力基础，提供一定的保障。
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