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    李欢按捺住冲动，却双腿直打颤，“……那等看完比赛。”

    “走。我陪你去！”白桦站了起来。

    李欢一愕，白桦一笑。

    场中比赛虽然激烈，对抗极强。但白桦却感觉不到与高中级别比赛质的分别，他忽然明白苏鹏的感觉。为什么他说他想要提高自己就必须回国。

    场中这些人，即便是王牌级别的王杰。白桦虽然感觉他强大，但这种强大近在眼前，白桦相信自己只要一diǎn时间，只要再努力一diǎn，很快就可以达到这个水平。

    然而面对苏鹏，白桦却觉得他像一座高山，一座不断攀爬，却发现他越来越高，也来越难超越的高山。

    寒假一个月白桦提高了很多，但即便是最后分别的那几天，白桦依然知道自己斗不过苏鹏。或许刚开局时能和苏鹏斗个旗鼓相当，但五六局之后差距就会显现出来。苏鹏会变得越来越高效，越来越轻松，而自己则会被他不断磨损——他好像能抓住对手的每一丝变化，并将之转化为优势，那才是真正的强大！

    白桦出手也不慢，但远不如李欢快，李欢就是一个冷血屠夫、刽子手，手起刀落，万事皆休。

    李欢终于发现，归根结底，真正的快还是源于超强的绝对力量和爆发力。投了一百个球，不断奔跑、变向、转身、投篮，李欢不满意，小腿爆发力不够，跳得不够高，转得不够稳，最终影响到命中率。

    白桦道：“喂，给你增加diǎn难度。”

    “怎么增加？”

    “你得强化小腿肌肉。”白桦说：“深蹲投篮。你用蛙跳来跑位，到指定diǎn后起来，我传球给你，你马上投。”

    “好！”

    李欢从右边零度角蛙跳到45度角，最后一跳时扭身转向篮筐，白桦传球，李欢正好立起，接球，拔起，膝盖一软，出手，篮球飞出，三不沾。

    白桦微微一笑，李欢却也一脸喜色——这样有效果，对小腿的刺激被放大了数倍。

    训练半个小时，李欢两条腿又酸又麻。

    白桦投篮，李欢仔细观看，发现白桦腿部和手臂力量都极为充足，不见他腿部如何发力，身体却离地很高，上臂不动，小臂一弹，甚至小臂也不动，手腕一弹，篮球就能抵达篮筐。

    “你得加强‘持球’能力，双手接球、单手接球，快速完成投篮前的手臂预备动作，这样可以让你更快。”
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